ELLEs Hattie Crisell: "Därför tar antecknings-appen upp nästan all min skärmtid"
Få relationer är mer intima än den mellan en kvinna och hennes ... telefon. Vi bär den nära, låser upp den med vårt förväntansfulla ansikte, stirrar på den i timmar och ber aldrig om sällskap under tiden. Därför hade jag inte heller någon aning om att mitt speciella förhållande till anteckningsappen i själva verket delas av i princip alla kvinnor jag känner.
Enligt min iphone är Anteckningar den app som näst efter Whatsapp tar upp störst del av min (väl tilltagna) skärmtid. När jag tittar på statistiken får jag veta att den har tagit mer än två timmar av min navelskådande vecka i anspråk.
Anteckningsappen är min förtrogna. Där finns min vardag: en att göra-lista, massor av franska glosor och påminnelser om sådant jag ska köpa den dag jag får råd. Där finns kreativa utfall, inklusive några fruktansvärda titlar som jag övervägde till min bok om skrivande (innan jag bestämde mig för In writing) och dialogfragment till en roman som ännu inte existerar. Där finns listor som ”Saker att göra mot ångest”, ”Ta upp med psykologen” och ”Tankar om döden”. Flera års anteckningar har lagts på den digitala högen och när jag grävt ett tag kan jag konstatera att den äldsta överlevande är från 2009. Den lyder kort och gott: ”Hot rod med Isla Fischer”.
En typisk anteckning är ofta kort och förbryllande, förmodligen nedtecknad under ett vindränkt samtal. Men som samling betraktad – hela 492 stycken – blir den alltför avslöjande. Jag är en kvinna som har försökt lära mig franska i 30 år men som fortfarande inte har lyckats. Jag är neurotisk. Jag tycker så mycket om filmen Hot rod att jag lika gärna kunnat tatuera in titeln för att på så sätt bära den med mig för alltid.
Listor i anteckningar
Något jag däremot inte har insett förrän alldeles nyligen, är att jag inte är det minsta unik – alla älskar nämligen sina anteckningsappar. Jag frågar vänner, familj och kollegor hur de använder dem och översköljs av hemligheter (helt i enlighet med Anteckningaranvändarnas kodex benämns de endast med förnamn).
Först har vi de personliga anteckningarna. Julia har fortfarande kvar texten hon skrev på sin dotters första födelsedagskort för åtta år sedan. En hel del kvinnor gör listor på fina barnnamn – trots att de i många fall helt saknar planer på att ens bli gravida. Listor på älskare är också vanligt. En kvinna brukade ha mycket sex under sina resor och hon adderade en flagga till varje namn för att markera geografisk plats. Om hon idkade samlag under Burning man-festivalen fick de en eldsflammeemoji.
Vissa anteckningar kan vara väldigt användbara. Ebba har ”en lista på klockrena karaokelåtar”, medan Josefine och hennes partner har en gemensam lista över ”sådant de vill pröva i sängen”. Maria har skrivit ner önskemål inför sin begravning och Denise antecknar diverse incidenter på jobbet, ”för att visa HR om det skulle behövas”. I den senaste uppdateringen (iOS18) har Apple dessutom gjort det möjligt att låsa anteckningsappen, vilket är en synnerligen god idé med tanke på hur många vi är som sparar våra lösenord just där.
Jag är så glad att anteckningarna finns kvar, för jag kan se tillbaka och konstatera att jag har blivit den personen jag ville bli
Elizabeth UviebinenéDet är inte heller ovanligt med anteckningar som indikerar viss turbulens i privatlivet. Lisa skriver ner saker som skaver i hennes förhållande och som hon ska ta upp med sin partner när tillfälle ges. Sofia har en lista på anledningar till att hon ska undvika alkohol och ”några insikter från terapisessionerna under 2020”. Och så finns det såklart anteckningar som är allmänt uppmuntrande. ”Jag har en lista som heter ’Bra saker händer alltid mig’, med slumpartade och mirakulösa händelser”, berättar Sofie.
Författaren Elizabeth Uviebinené använde Anteckningar till sina affirmationer och utvecklade till slut en egen variant: Storia Journal, en app för självutveckling.
– Men jag har kvar några av mina mest avgörande anteckningar i originalappen, bland annat de där jag manifesterade genom att skriva som om jag redan hade det jag ville ha. Jag skrev som den person jag ville vara. Jag är så glad att de finns kvar, för jag kan se tillbaka och konstatera att jag har blivit den personen.
Det finns såklart även lite otippade och festliga sätt att använda Anteckningar på. På TikTok förklarar snillrika Sadie Sullivan (@saadiiie) och Amelia Keindl (@ameliakeindl) hur de planerar sina outfits med hjälp av appen: de klistrar in små foton på sina kläder i långa rader och kategoriserar dem utifrån bland annat väder och tillfällen.
Alla de här olika varianterna är smarta sätt att använda sin hjärnkapacitet på, menar neurologen och neuroforskaren doktor Faye Begeti, författare till boken The phone fix.
– Genom att externalisera tankar avlastar vi vårt arbetsminne, förklarar hon. Vi frigör resurser till mer komplexa kognitiva uppgifter, som problemlösning och kreativa processer.
Dessutom får vi fler verktyg till vårt tankearbete.
– Att skriva ner sina idéer och få möjlighet till överblick och omstrukturering aktiverar fler neurologiska nätverk än om vi enbart processar tankarna inom oss, fortsätter Begeti. Vi kan få djupare förståelse och se nya samband.
Anteckningsappen är ett lysnade verktyg för romanförfattare
Mhairi McFarlaneDet har nu gått mer än tio år sedan jag började använda min telefon som anteckningsblock i hopp om att mina idéer och utkast skulle resultera i en bok. Till sist fick jag faktiskt till In writing, som passande nog är en bok om skrivande och den känslomässiga bergochdalbana som ingår i processen. Jag blir inte det minsta förvånad över att många författare använder anteckningsappar som en del i sitt arbete. Inspiration kommer stötvis och tar dig i anspråk oavsett vad du gör eller var du befinner dig. Äldre generationer kanske fnyser åt tanken på att skapa litteratur på en sprucken telefonskärm, samma manick som används till att sälja gamla avlagda kläder på Sellpy. Traditionellt sett ska en författare alltid bära med sig ett anteckningsblock, men en telefon kan fylla samma funktion – och det blir en pryl mindre att bära runt på.
– Anteckningsappen är ett lysande verktyg för en romanförfattare, konstaterar Mhairi McFarlane, nu aktuell med sin tionde bok: Snälla bli min igen.
– Någon sa en sak till mig på en begravning, fortsätter hon. Och det var som taget ur en perfekt dialog, så jag tänkte, ”Det där tar jag”, och skrev ner det i Anteckningar. Författare är som skator och appen är ett näste där vi kan förvara vårt glittrande stöldgods. Det är förbluffande ofta vi behöver något fyndigt eller en fångande beskrivning som skjuts in i ett nytt stycke.
Sophie Mackintosh, författare till den suggestiva romanen Cursed bread, berättar om sin metod.
– Jag har en anteckning för varje utkast jag gör inför arbetet med en bok, så fort jag får en idé så skriver jag ner den i telefonen. Jag har kvar de från 2016, när jag skrev på min första roman, vilket gör mig lite sentimental.
För författaren Monica Heisey tydliggör telefonanteckningarna parallellerna mellan utkasten till boken Really good, actually från 2023 och händelser i hennes eget liv.
– En anteckning från 2016 lyder, ”Resa nyskild till Santorini?” Jag försökte skriva en bok om en kvinna vid namn Kathleen och återkom hela tiden till att hon skulle skilja sig. Då var jag fortfarande gift. De där anteckningarna återger inte bara inledningen på min skilsmässoroman, utan även inledningen på min egen skilsmässa, rädslan för den stora förändring som slutet på mitt äktenskap skulle innebära. Det är nästan överväldigande att se det lilla embryot till bok där, gömt bland tragiska och opublicerade texter och påminnelser om att köpa lök.
Det är med blandade känslor jag läser mina gamla anteckningar. Jag får lite hjärtklappning av alla uppmuntrande ord som finns där – planer på att träna mer, dejta klokare, arbeta hårdare – från stunder då jag försökt ta mig själv i kragen efter katastrofer och besvikelser. Men när jag hittar något som faktiskt bidragit till den bok jag nu håller i min hand vill jag jubla. Anteckningsappen är ett avtryck av mitt ängsliga, fåniga, hoppfulla hjärta. Den har tagit mig på vindlande turer genom min hjärnas landskap, där vissa av platserna faktiskt har varit alldeles fantastiska.
