Populärt: Serietips Trender Filmtips Intervjuer Resguider

Här är knepet som gör alla förhållanden bättre

27 jun, 2016
AvJoel Linde
Det är inte lätt att veta exakt vad som gör ett förhållande bättre, men det finns en åtgärd som är bevisat effektiv.
För att spara den här artikeln
måste du vara medlem
Logga in på ditt kontoellerSkapa ett konto här!
Annons

Även om det inte är alla som lever efter tvåsamhetens alla regler så är det trots allt många som strävar efter att leva i ett lyckligt förhållande med en partner. Och för att lyckas finns det vissa saker vi bör tänka på, så klart.

LÄS ÄVEN: 11 TECKEN PÅ ATT DIN PARTNER ÄLSKAR DIG – PÅ RIKTIGT

Vissa saker känns självklara, men faktum är att det endast finns en sak som forskare har kunnat bevisa leder till ett bättre förhållande, skriver Theresa E DiDonato, professor i psykologi vid Universitetet i Loyola.

Få det bästa av ELLEs värld - anmäl dig till våra nyhetsbrev

Vi handplockar vårt bästa innehåll åt dig med maxad inspiration och de senaste trenderna. Utöver det får du ta del av exklusiva erbjudanden, tävlingar och inbjudningar till olika event. Fyll bara i dina uppgifter här så sköter vi resten! ♥

Kan du gissa vad det är?

tell me more

Det handlar om att få sin partner att göra något nytt, roligt tillsammans med dig. Lätt, va!?

Nja, kanske inte så lätt som det låter. Både forskare och par trodde till stor del att det räckte med att spendera tid tillsammans, och många är nog beredda att erkänna att vanor och rutiner ofta tar över i förhållanden. Men faktum är att flera (av varandra oberoende) studier har visat att det krävs ansträngning och att ni som par upptäcker nya saker tillsammans.

Men det är inte allt. Om ni bestämmer er för att åka iväg på en rundvandring bland Wales fornlämningar och ingen av er tycker att det är särskilt roligt ger det ingen effekt. Det krävs alltså att ni faktiskt uppskattar det ni gör. Att BÅDA uppskattar det ni gör.

Om ni gör detta bygger ni ett starkare förhållande med positiva upplevelser som bara ni delar.

Text via Psychology Today.

LÄS ÄVEN: SÅ MÅNGA SEXPARTNERS ÄR BÄST ATT HA HAFT

Annons