Populärt: Mat Drinkar Vegetariskt Alla recept Höstmat Vintips till middagen

Chiayoghurt med keso, frukt och nötter

mat och vin
27 jan, 2016
AvRedaktionen
Chiayoghurt med keso, frukt och nötter.
Trött på vanlig chiapudding? Testa att göra chiayoghurt med keso! Proteinrikt, nyttigt och perfekt till både frukost och mellanmål. Toppa med frukt, bär och nötter.
För att spara den här artikeln
måste du vara medlemLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto här!
Annons

4 port

Du behöver:

6 dl mild vaniljyoghurt

1 dl chiafrön

250 g KESO cottage cheese protein

2 apelsiner

0,5 dl hasselnötter

0,5 dl granatäpplekärnor

Gör så här:

Rör ihop yoghurt och chiafrön. Vänd ner cottage cheese. Fördela i glas och ställ kallt minst 30 min. Skala och skär apelsinerna i bitar. Grovhacka hasselnötterna. Toppa glasen med apelsin, hasselnötter och granatäpplekärnor.

Chiayoghurt med keso, frukt och nötter.
Chiayoghurt med keso, frukt och nötter.

Recept och foto: Arla

Få det bästa av ELLEs värld - anmäl dig till våra nyhetsbrev

Vi handplockar vårt bästa innehåll åt dig med maxad inspiration och de senaste trenderna. Utöver det får du ta del av exklusiva erbjudanden, tävlingar och inbjudningar till olika event. Fyll bara i dina uppgifter här så sköter vi resten! ♥

mat och vinrecept
Annons
Innehåller annonslänkar