Energirika raw food-bollar med smak av citron och kokos
Få ingredienser, härligt friska och enkla att göra. Här är ett recept på bollar med kokos– och citronsmak.
Tid: 10 minuter. Receptet är för ca 20 bollar.
Du behöver:
1,1 dl cashewnötter
1,1 dl mandlar
saft och zest från en citron
2 msk honung
1,7 dl riven kokos (eller kokosflakes om du vill ha mer tuggmotstånd)
riven kokos att rulla bollarna i
(en mixer för att blanda ingredienserna)
Gör så här:
Mixa mandlarna och cashewnötterna till ett mjöl.
Häll i samtliga ingredienser och blanda noggrant med en träslev.
Häll upp riven kokos i en tallrik för att rulla bollarna i.
Använd en matsked för att måtta upp 20 bollar och rulla de sedan i kokos.
Låt bollarna stå i kylen i en timme innan servering.
Förvaring:
Förvara bollarna i kylskåp så håller de i 3-4 dagar.
Receptkälla: Leanlivinggirl