Havregrynsgröt med tahini och dadelsirap
28 sep, 2017
AvRedaktionen
Ljuvlig gröt med nötig smak av tahini som också ger extra mättnad. Toppa med dadelsirap, kokoschips, blåbär och kardemumma. Servera med valfri mjölk.
Annons
2 portioner
Du behöver:
2 dl havregryn
2 dl vatten
en nypa salt
2 msk tahini
Topping:
1 banan
1 dl blåbär, färska eller tinade frysta
kokoschips och dadelsirap
ev. kardemumma
valfri mjölk till servering
Gör så här:
- Koka havregryn, vatten och salt till en gröt enligt anvisning på förpackningen.
- Rör ner tahini.
- Skiva bananen. Häll upp gröten i tallrikar och lägg på bananen, blåbär, kokoschips och dadelsirap.
- Strö ev. över lite mortlad kardemumma och servera med mjölk.
Foto och recept: Sevan
Annons