Populärt: Mat Drinkar Vegetariskt Alla recept Sommarmat Vintips till middagen

Nyttiga snickersbollar – så gör du

26 aug, 2024
AvLouisa Lorang
Nyttiga snickersbollar – så gör du
columbus leth
Det är svårt att tro att dessa snickersbollar är gjorda på nyttigheter som torkade dadlar och fikon, havregryn och jordnötssmör.
För att spara den här artikeln
måste du vara medlem
Logga in på ditt kontoellerSkapa ett konto här!
Annons
Nyttig shot med gurkmeja och ingefäraBrand logo
Nyttig shot med gurkmeja och ingefära

Snickersbollar

Bollarna håller sig minst en vecka i kylskåp. Du kan göra dem endast med dadlar om du vill ersätta fikonen.

Så enkelt gör du nyttiga snickersbollar
columbus leth

34 stycken

Du behöver:

200 g mjuka, torkade dadlar
150 g torkade fikon
30 g havregryn
2 msk kakaopulver
1 nypa salt
3 msk jordnötssmör
1 dl kakaopulver att rulla bollarna i

Gör så här:

  1. Kärna ur dadlarna. Klipp av stjälken från fikonen.
  2. Mixa dadlar och fikon tillsammans med havregryn, kakao och salt. Tillsätt jordnötssmör och arbeta ihop till en jämn smet.
  3. Rulla cirka 34 bollar av smeten och rulla dem i kakaopulvret.
  4. Förvara bollarna i kylskåpet tills de ska ätas.

Foto: Columbus Leth

Annons