Smoothie med keso och hallon
27 jan, 2016
AvRedaktionen
En proteinrik smoothie med keso är perfekt till både frukost och mellanmål. Gott, nyttigt och enkelt att göra. Färska hallon eller andra bär är godast, men frysta fungerar också.
Annons
4 glas
Du behöver:
5 dl mjölk
250 g KESO cottage cheese protein
1 dl havregryn
3 dl hallon
1 krm vaniljpulver
2 msk flytande honung
Gör så här:
Mixa ihop alla ingredienser till en slät smoothie. Fördela smoothien i glas.
Recept och foto: Arla
Annons