Så hanterade Miley Cyrus sin panikattack bakom scenen
– Jag tror att genom att vara ärlig med hur jag känner blir jag mindre rädd för känslan, förklarade Miley Cyrus när hon i helgen som gick uppträdde på festivalen Summerfest i Milwaukee, Wisconsin.
Stjärnan förklarade, inför allas ögon, att hon precis hade drabbats av en panikattack bakom scenen.
Om tiden i isolering
Miley Cyrus slog igenom som barn i Disneys succéserie Hannah Montana. Därefter har karriären gått spikrakt uppåt. Hon har släppt megahits som The Climb, Party In The U.S.A. och Wrecking Ball. Men precis som för alla andra har det senaste ett och ett halvt åren varit en prövning, vilket hon berättade under en spelning på fredagen.
– Precis som alla andra har jag varit inlåst det senaste ett och ett halvt året och det är mycket påtagligt att nu vara tillbaka på en plats som tidigare känts som ett andra hem. Att vara på scenen brukade kännas att vara hemma, det gör inte det längre på grund av hur mycket tid jag har spenderat inlåst, sa Miley till sin publik.
Tog udden av sina svåra känslor
Stjärnan förklarade att hon ville vara öppen med sina känslor för att ta udden av dem. Hon fortsatte:
– Och det här är väldigt drastiskt. Att vara i en pandemi var häpnadsväckande och skräckinjagande, och att vara på andra sidan av den är också ganska läskigt. Jag vill bara vara ärlig med hur jag mår, sa hon till publiken innan hon fortsatte med sin show.
.@MileyCyrus confessed @Summerfest tonight that she felt like she was having a panic attack in the middle of the show. “I think by being honest, that makes me less afraid,” she said. Look for our coverage of her amazing show @journalsentinel https://t.co/VszwAqVemN pic.twitter.com/JX7I0VcDKT
— Piet Levy (@pietlevy) 2021 čakčamánnu 18
Har lidit av panikattacker tidigare
Redan i början på pandemin berättade Miley om hur hon drabbats av ångestattacker. I en intervju med Apple Music från mars 2020 berättar hon om en situation där paniken sköljer över henne:
– Och så började jag ha denna rädsla och ångest och panik, och mina fötter började bli riktigt kalla, mina händer blev riktigt kalla och jag insåg att jag faktiskt fick en ångestattack, säger hon och berättar om en övning hon lärt sig att ta till i dessa stunder, men inte alltid genomför.
– Jag kom att tänka på en övning som kallas ’bright minds’ som min psykiater har använt de senaste 10 åren. Självklart har vi alla dessa fantastiska verktyg, men vi använder dem aldrig i kristider.
Källa: Billboard, Daily Mail
Foto: TT
