Selena Gomez ärliga ord om mörka tiden
Nu öppnar hon upp om de mörka tankarna, och perioden hon knappt kunde ta sig ur sängen.
Skådespelaren och artisten Selena Gomez, 30, har precis släppt sin dokumentär Selena Gomez: My mind and me på Apple TV+. I den berättar hon öppenhjärtigt om sin kamp med den mentala hälsan.
I en intervju med Rolling stone berättar hon lika öppenhjärtigt om den mörka tiden hon gick igenom i 20-årsåldern.
– Det brukade börja med depression, sen gick det vidare till isolering. Sen blev det så att jag inte kunde röra mig ur sängen. Jag ville inte prata med någon, säger hon i intervjun.
Selena Gomez: ”Ibland låg jag i sängen i flera veckor”
Hon brukade få mat av sina vänner, som kom förbi, men ingen visste riktigt omfattningen av Selena Gomez mående.
– Ibland låg jag i sängen i flera veckor. Det kunde gå så långt att jag blev helt andfådd av att bara gå ner för trappan.
Det gick, tack och lov, aldrig så långt att hon försökte ta sitt liv, men under flera år övervägde Selena Gomez just det.
– Jag kände att världen skulle vara en bättre plats utan mig, säger hon.
SelENA Gomez om Lättnaden efter diagnosen
I dokumentären berättar världsstjärnan också om sin bipolära sjukdom.
– När jag först berättade om det visste jag inte hur jag skulle hantera min diagnos, säger hon och fortsätter:
– Tänk om det hände igen? Tänk om jag inte kommer tillbaka nästa gång? Jag behövde fortsätta lära mig om den. Jag behövde ta det dag för dag.
I en intervju med Elle förra året talade hon ut om lättnaden som hon upplevde när diagnosen väl kom.
– Jag kunde ta ett djupt andetag och känna att ”Okej, det här förklarar mycket”, sade Selena Gomez då.
Allt blev inte bra på en gång efter diagnosen. Sjudomen skrämde henne till en början, men för att förstå sig själv började hon läsa på.
– Allt eftersom jag får mer information, så känns det bättre. Diagnosen skrämmer mig inte längre när jag har kunskap… Jag vill veta allt om diagnosen, och på så sätt försvinner rädslan, sade hon till tidningen.
Foto: TT
