Stress
Att uppleva stress är en den av vår vardag. Vi upplever stress när kroppen behöver extra energi och kraft. Men om stressen pågår under en längre tid eller vid upprepade tillfällen kan kroppen ta skada. Det är därför viktigt att vara uppmärksammad på stress. Här har vi samlat alla våra artiklar om stress.
hälsa
5 saker terapeuter gör för att hantera morgonstressen
En fråga vi ALLA kan relatera rejält till...
lifestyle
4 enkla knep som ökar sexlusten i en stressig vardag
Små saker som gör dig lugnare, gladare och mer självsäker.
lifestyle
Så minskar du jobbångesten och gör vardagen härligare i höst
9 tips som minskar stressen och ökar njutet!
Annons
hälsa
5 sätt att varva ner – metoderna som verkligen fungerar
Floating ger samma resultat som sex timmars sömn!
hälsa
Isabel Boltenstern om nya boken ”Lycka till med resten av livet”
Aktuell med nya boken ”Lycka till med resten av livet”.
Annons
hälsa
Allt fler unga kvinnor sjukskriver sig – ökat med 370 procent
18-åriga Emma berättar sin historia!
hälsa
Så släpper du jobbet på semestern – 7 tips för att varva ner
Slipp byta vardagsstress mot semesterstress
hälsa
Izabella Scorupco: "Jag är en högkänslig person"
Hollywood-stjärnan om hur det påverkat hennes karriär.
Annons
trädgård
Odlingstips: 6 ätbara växter som minskar stressen
Odla ätbara växter och grönsaker fyllda med hälsofördelar.
Annons
hälsa
Rekordmånga svenskar sjukskrivna av utmattning – här är yrkesgruppen som drabbas värst
I dag är rekordmånga svenskar sjukskrivna med utmattningssyndrom.
hälsa
7 vanliga stressdrömmar – så här tyder du dem
Stress- och ångestkänslor från jobbet kan ofta göra sig påminda även när vi sover.