Ångest
Ångest och oro är känslor som kan drabba många människor vid någon tid i livet. Här samlar vi allt från personliga berättelser till rekommendationer från experter och tips som kan hjälpa dig.
nöje
Zara Larsson: ”Det här året har varit tufft för mig mentalt”
Du är inte ensam med att känna så Zara!
nöje
Ana Diaz om kampen under Så mycket bättre: ”Helt ny nivå av ångest”
Så stöttades artisten på plats.
Annons
hälsa
8 effektiva tips på vad du kan göra om du vaknar med ångest
Du är värd en lugn och skön start på dagen!
nöje
Vi borde vara lyckliga – en bok om ångest och jakten på lycka
Duon bakom Ångestpodden släpper bok.
Annons
hälsa
5 superviktiga saker att komma ihåg när du får ångest
Det är så svårt. Men det kan verkligen hjälpa.
