Frukostbowl med matcha
05 jan, 2023
AvCamilla Pérez
Förutom sin vackra gröna färg är matcha fullproppat med antioxidanter – därför gör det sig så bra i just en frukostbowl.
Annons
Frukostbowl med matcha
Matcha är pulveriserat grönt te, fullproppat med antioxidanter. Med ost i bowlen blir den extra mättande och proteinrik.
2 portioner
Annons
Du behöver:
1 msk matcha
100 g snällost eller keso
2 dl vaniljyoghurt
1 fryst banan
1 avokado
Topping:
2 fikon
1 dl bär
1 kiwi
½ mango i bitar
1 msk kakaonibs
1 msk bovetepuffar
Gör så här:
- Mixa alla ingredienser i en mixer, häll upp och toppa med blandade godsaker.
- Servera med ett gott te, till exempel assamte.
Foto: Lina Eidenberg Adamo
Annons